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공지
이유 없이 멍이 잘 들어요 [문상돈 원장]
부딪친 기억도 없는데 여기저기 멍든다고 하는 사람이 많습니다.특히 여성들에게 이유 없는 멍이 자주 나타나요.언제 다쳤는지 모르게 멍이 들어있기도 합니다.피부가 굉장히 연하고
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2015-05-08
조회
933
공지
아랫배가 따뜻한 여성이 사랑 받는다?
여성은 아랫배를 따뜻하게 지켜야 합니다. ‘차가운 손’은 로맨스 소설이나 노래 가사에서 여주인공의 가녀리고 연약한 모습을 상징하기 위해 자주 사용되는 표현입니다. 그러
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2015-04-28
조회
367
공지
치아건강, 치매에도 영향 [안광호 원장]
건강한 치아는 전신 건강과도 직결됩니다.어르신들의 영양상태가 저작능력과 비례하는 것이 좋은 예입니다. 특히 씹는 기능은 치매와도 관련이 있는데요음식물을 씹는 저작활동은 뇌
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2015-04-27
조회
332
공지
체했을 때 손 따면 좋을까요?[문상돈 한의사]
우리에게는 전해오는 신통한 민간요법이 아주 많습니다.그 중 아주 유용하게 쓸 수는 방법이 손 따주는 건데요. 손을 따는 게 근거 있는 것이냐?어떤 원리로 좋아지는 것이냐? 등 질
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2015-04-24
조회
1322
공지
보건의 달 맞이 대청호 5백리길 걷기대회'
“식사는 천천히 발걸음은 빠르게 ” 한국건강관리협회 대전충남지부(본부장 정순덕)와 한국걷기운동본부(이사장 이창기)는 18일(토) 대청호 로하스 잔디광장에서 보건의 달 기념 대청호
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2015-04-21
조회
282
공지
자세가 사람을 만든다? [황주하 원장]
“매너가 사람을 만든다.” 최근 화제가 되었던 킹스맨의 명대사입니다. 관객들은 영국 신사 콜린퍼스의 젠틀한 매너에 빠져들었죠. 그런
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2015-04-17
조회
1002
공지
행복봉사단, 세종노인요양원 재능 봉사활동
행복봉사단(단장 임채원)은 4월 15일 대전시 중구 안영동에 소재한 세종노인요양원을 찾아 어르신들께 즐거운 놀이 한마당을 펼쳐 즐거운 시간을 함께 했다. 행복봉사단 단원들은
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2015-04-16
조회
317
공지
봄 불청객 춘곤증..방치하면 고생할 수도
맹렬했던 추위가 물러가고 어느새 따뜻한 봄이 찾아왔습니다. 목련과 개나리가 만발했으며, 봄의 축제를 대표하는 벚꽃도 여기 저기 한껏 피어 올랐습니다. 이
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2015-04-07
조회
348
공지
직원100% 금연선포 [건협 대전충남]
전 직원 금연선포를 한 한국건강관리협회 대전충남지부 임직원들 한국건강관리협회 대전충남지부(본부장 정순덕.이하 '지부')는 4월 1일 '담배연기 없는 건
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2015-04-02
조회
267
공지
우리아이, 성조숙증일까? [문상돈 원장]
성조숙증이란,서구화된 식습관으로 아이들의 성장속도가 빨라짐에 따라 일반적으로 남자아이는 9세 이전, 여자아이는 8세 이전에 2차 성징이 나타나는 것을 말합니다~ 성조숙증 아이들은
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2015-04-02
조회
319
공지
양치질 하루 세 번 해도 입 안 세균 득실?
충치, 잇몸 질환만 일으키는 줄 알았던 입속 세균이 온몸의 건강을 좌우합니다.입속 세균 관리를 잘 하지 않으면 입속 세균이 혈액을 타고 들어가 심장, 혈관, 자궁 등 온몸의 다양한
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2015-04-02
조회
321
공지
봄철 아이건강..황사마스크만 있으면 될까?
봄철에는 꽃가루와 황사, 그리고 생활 먼지지수가 굉장히 높아지는 계절입니다. 그리고 가을철에 걸리는 감기는 여름에 지친 몸이 추운계절에 활동하는 바이러스들로 인해
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2015-03-27
조회
342
공지
봄 산행 시 유용한 건강정보
날씨가 따뜻해지면서 등산을 즐기는 분들이 늘고 있습니다. 추운 날씨로 굳어 있던 몸을 갑자기 움직이면 부상이 찾아올 수 있어 각별히 주의해야 하는데요. 즐거운 산행을 위해 알아두면
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2015-03-25
조회
419
공지
고혈압-염분섭취 줄이기 [문상돈 원장]
고혈압을 낮추려면 식습관 개선이 꼭 필요합니다. 그 중에서 가장 중요한 염분섭취 줄이는 건데요. 오늘은 방법에 대해 자세히 알아보도록 해요. 1.요리할 때 신선한 제철재
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2015-03-24
조회
395
공지
3월 21일은 '암 예방의 날', 건협 캠페인
한국건강관리협회 대전충남지부(본부장 정순덕)는 오늘(21일)'암예방의 날'을 맞아 전 직원이 암예방 캠페인을 펼쳤다. '암예방의 날' 캠페인 중인 정순덕 본부장(
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2015-03-21
조회
189
공지
술이 치아건강에 끼치는 영향
우리가 잘 아는 것처럼 술은 사람 몸에 유익할 수 없는 독소 입니다. 특히 치아건강에도 해가 많은데요. 술이 치아건강에 끼치는 영향을 짚어 보겠습니다. 과도
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2015-03-21
조회
266
공지
순천향대 천안병원 홍세용 교수 '포천 제초제 살인사건' 결정적 단서 제공
순천향대학교 천안병원 농약중독연구소장인 홍세용 교수(67·사진)가 '포천 제초제 살인사건' 해결에 결정적 역할을 한 것으로 뒤늦게 알려졌다.17일 병원에 따르면 지
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2015-03-19
조회
290
공지
황사·미세먼지 대처법 [한의사 문상돈 원장]
봄철 황사와 미세먼지 심각한 문제입니다.황사로 오는 미세먼지 성분은 카드뮴 납 등 중금속이 다량 포함되어 있어, 천식과 같은 호흡기 질환과 자극성 결막염 안구건조증 피부질환 등
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2015-03-17
조회
350
공지
밤에 자주 깨는 아이..원인은?[한의사 박지호 원장]
아이들은 밤에 푹 자고 에너지를 저장하면서, 성장발육이 좋아지는 것이 정상입니다. 때로 어떤 아이들은 밤에 자면서 자주 깨고 이유 없이 울고, 보채고, 짜증을
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2015-03-13
조회
538
공지
봄,자꾸 피곤해 하는 아이...어쩌나?
우리는 4계절이 뚜렷한 축복받은 나라에서 살고 있습니다. 다른 나라와 비교해 환경의 변화가 잦아 우리들의 면역력을 높여 주지만 우리 아이들에게는 여러 질병을 안겨주
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2015-03-11
조회
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