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봄철 아이건강..황사마스크만 있으면 될까?



봄철에는 꽃가루와 황사, 그리고 생활 먼지지수가 굉장히 높아지는 계절입니다. 


그리고 가을철에 걸리는 감기는 여름에 지친 몸이 추운계절에 활동하는 바이러스들로 인해 걸린다면, 봄철에는 늘어난 일조량과 활동시간으로 몸이 많은 에너지를 갑자기 필요하게 되면서 피로나 면역기능 저하로 인해 감기가 많이 걸리기도 한답니다. 


주로 먼지나 활동량의 증가로 눈에 피로가 오면서 안구건조증이 가장 발생하기 쉬운 계절이기도 하며, 먼지 등으로 인해 축농증, 중이염, 알레르기비염, 그리고 천식 등이 발생하기도 합니다.

 



아이들에게 도움이 되는 영양소로는, 안구건조증 에는 비타민 E, 감기와 호흡기 질환 예방에는 비타민 C가 도움이 되며 무엇보다 수분섭취와 칼로리를 올려서 먹이는 것이 바람직합니다. 


또한 마스크를 착용하는 것이 호흡기 질환예방에 가장 좋으며, 특히 감기기운 이 있을 때에는 점막이 과민해지고 추가적인 오염물질이 묻는 것을 막아주기 위해서 더욱 신경 써서 착용을 해야 합니다. 


새학기 영유아 검진

새학기가 되면 영유아검사 등을 요구하는 병원이 많습니다. 


집근처의 소아청소년과에 문의를 하여 예약제인지 아니면 몇시까지 내원하면 가능한지를 확인한 후 검사를 받으러 가면 됩니다. 


이전의 영유아 검진과는 달라져서 이젠 인터넷을 통해 먼저 설문지를 작성한 후 출력해서 가면 되니 시간이 절약되었지만, 병원에서 입력하는 문항들과 체크 항목이 더욱 세세하게 바뀌어서 체감하는 시간은 비슷합니다. 


영유아 검진만 잘 챙긴다 하더라도 아이의 성장과 발달에 대한 큰 문제들은 안 놓칠 수 있습니다. (특히 3세경에 청력과 시력 등의 검사) 


특히 최근에 바뀐 영유아검진은 우리아이들에게 정말 필요한 질문들이 전보다 많이 들어있답니다.


질병에 대한 검사 중에 엄마들이 새해가 되어 가장 많이 하는 빈도의 검사는 알러지검사, 빈혈, B형간염 항원항체 검사, 성장검사, 소변검사 등이 있습니다. 




이런 검사들에 대해서, 한사람의 의사라기 보다는 같이 아이를 키우는 한아이의 부모로써 조언하고자 합니다. 


알러지 검사

알러지에 대한 검사는 증상이 발현하거나 잦은 감기가 시작되는 시점에 한번은 해보는 것이 좋습니다. 


알러지에 대한 것을 단계적으로 진행할 경우에는 보험이 되는 경우(IgE 검사)가 많은데 이를 모르는 어머님들이 많습니다. 


그리고 알러지 검사를 급하다하여 한번에 진행하게 되면 건강보험 적용이 안되므로 주의 하세요. 


그리고 음식물에 대한 특수 알러지검사(IgG 검사)는 비교적 높은 금액을 내야 하는 경우가 많으므로 알러지로 나온 물질이 성장에 반드시 필요한 완전식품일 경우에는 의사와 상담하여 진행해주세요. 


그리고 진행할 때에서 실비보험에서 1회에 얼마까지 한도인지 알고 계셔야 낭패를 면할 수 있답니다. 


대부분의 간염 항원항체 검사들은 간질환과 연관이 있을 경우에는 보험이 되지만 나머지는 비급여 검사이니 보험이 안되는 점을 감안해 주세요. 




그 외에 빈혈검사나 소변검사 등은 따로 검사할 경우 진찰료가 같이 붙는 경우가 많으므로 진찰 중에 간단히 검사를 요구하는 것이 어머니들이 알아야할 요령입니다. 



성장검사

성장검사에 대한 궁금증이 많아지는 시기입니다. 


사실 검사를 진행하다보면 진짜 치료를 필요로 하는 아이들은 드물지만, 집근처의 주치의 들이 간단한 성장검사를 통해 이상소견이 발견된다면 대학병원에서 치료를 해야 하는 경우가 있습니다. 


주로 뼈나이 검사와 상담을 통해 1차적인 감별을 하고 관찰을 하며, 이상소견이 있거나 정밀검사가 필요한 경우에는 호르몬검사와 MRI검사, 그리고 복부 생식기 초음파 검사 등의 진료를 하는 경우가 많습니다. 


이때에는 입원을 한 상태에서 검사를 할 경우에 보험이 인정이 되는 경우가 많으므로 꼼꼼히 실비보험 약관을 살펴보고 진행해주세요.       


이 외에도 여러 가지 고민을 가지고 의사를 찾게 되는 봄입니다. 하고 싶은 질문은 많은데 도무지 생각이 안 나거나 질문하다보면 의사분이 잘 못 알아 듣기도하고 엉뚱한 이야기를 하기도 합니다. 


검증 안 된 '하더라' 건강정보 유의

새해에는 더욱 감기 안 걸리고 건강한 아이를 만들기 위해서 무엇을 할지 너무도 궁금해서 이런저런 인터넷의 바다와 옆집의 “하더라” 통신에 의존하는 경우가 많습니다. 


제가 봄철에 챙길 것을 다 정리를 못해 드리지만, 무엇보다 의사를 신뢰하는 마음으로 정리된 질문을 한다면 다른 곳에서 얻는 답보다는 더욱 나은 답을 얻을 거라고 생각이 듭니다. 


그리고 제가 한 아이의 아버지로써 말씀 드리지면, 제가 질문을 했을 때 지금까지 신뢰하는 의사분이 당혹해 한다면 “선생님 다음번에 올 때 까지 좀 알아봐주세요, 제 아이 주치의는 선생님 이십니다!” 라고 말할 거에요. 


그럼 아마 성심껏 공부하고 고민하는 선생님이 대부분일 것입니다. 오랜기간을 고민하던 질문에 대해 바로 답변을 듣기보단, 의료적인 판단을 위해 더욱 시간과 신뢰를 드리는 멋진 엄마가 되세요. 


이게 제가 어머님들에게 한 아이 아빠로써 드리는 “우리아이 건강을 위한 팁!!!”입니다.



김동운 소아청소년과 전문의


-중앙대학교 의대 졸업

-중앙대 의대 소아청소년과 외래교수

-아이본 모유연구소 소장

-(주)한국치코핵산연구소 소장

-아이본소아청소년과 원장